"בך שוכן העולם כולו ואם אתה יודע להתבונן וללמוד,
הדלת שם והמפתח בידך.
אין אחר בעולם שיכול לתת לך את המפתח או את הדלת לפתוח מלבדך."
-ג'ידו קרישנמורטי-
בעודנו צועדים במסע החיים אנו נדרשים לעזור לעצמנו וזה לזה. איננו יכולים לעשות זאת לבד משום שהתעתוע בין אמת לאשליה גדול ומבלבל,
העולם החיצוני נתפש בכל החושים ומושך את כל תשומת הלב מהעולם הפנימי.
"במקום שבו בן-האלוהים יוצא נגד עצמו, הוא אינו יכול לראות אלא חושך.
הוא עצמו התכחש לאור, והוא אינו יכול לראותו."
העולם הפנימי הוא עולם החוויה, ההתנסות, הרגש, האמונות והמחשבות החמקמקות והנסתרות. הוא הסיבה האמיתית לכל מה שמתחולל בחיינו, לאנשים שמלווים אותנו בדרך, לפגיעויות וגם להצלחות הגדולות ביותר שלנו. בשביל להסכים ולהכיר את העולם הפנימי, עלינו למצוא בתוכנו את התעוזה וההסכמה לצאת למסע גילוי מחדש.
לרוב, העולם הפנימי נתפש מפחיד, לא מוכר וחשוך (כי אנחנו לא יכולים לראות אותו בעיני הגוף) אבל חשוב לזכור שהוא אוצר בתוכו לא רק את הקושי והכאב אלא גם את האור, היכולת, הכישורים והעוצמות שלנו.
כשאנחנו צועדים ביחד בשבילי הנפש, יותר קל, תחושת הבטחון גדולה יותר, אתם לא לבד. אני מלווה אתכם במשברים ובפחדים, מחזקת את ידיכם ובחירתכם ברגעים של קושי, מזכירה לכם את כוחותיכם, את רצונכם. בעיקר מסייעת לכם לדייק ולמצוא את הנתיב האישי והייחודי שלכם לאור הזורח בתוככם בצורה המיטבית ביותר עבורכם.
"אבוד היית בחשכת העולם עד שביקשת אור.
ואז שלח האלוהים את בנו לתת לך אותו."
בארגז הכלים שלי שיטות רבות שאספתי לאורך השנים וכולן מבוססות על חוויותיי האישיות:
קואצ'ינג, הנחיית קבוצות, Practitioner בשיטת 'המסע' של ברנדון בייס, NLP Practitioner , תטא הילינג,
מורה ומלווה רוחנית ב'קורס בניסים'- פסיכותרפיה רוחנית, הילינג אנרגטי, שחזור גלגולים ועוד.
אני מציעה לכם את מכלול היכולת והריפוי שעובר דרכי עם הרבה אהבה, דיוק, אמון בכם ובדרך וידיעה מוחלטת שזה אפשרי לקחת אחריות על חיינו ולבחור אחרת;
- לשנות הרגלים, אמונות ודפוסים מעכבים ומגבילים.
- לשחרר ולהשתחרר מטראומות ומחסומים.
- לוותר על הסיפורים, לזהות את ההתנגדויות ולסלוח לעבר, סליחה מרפאת.
- לרפא את גוף הכאב (הילדים הפנימיים), להרגיש ולעבור בשלום דרך רגשות עתיקים.
- להתבונן ולקבל את כל ה'שדים והמפלצות' שאנחנו חושבים שמתקיימים בנו.
- לקבל ולהכיל את המציאות, כל מציאות, כשינוי מבורך, להכיר במתנותיה.
- לבחור בשלום וליצור אותו בחיינו הלכה למעשה.
- להעז ולצאת מאזורי הנוחות וליצור לנו בדיוק את החיים שהיינו רוצים שיהיו לנו.
- להקשיב לקול הפנימי, לרוח המדברת אלינו כל הזמן, ולאפשר לה הוביל את הדרך הביתה.
- להסכים להכיר באורנו, עוצמתנו ויכולותינו המופלאות ולהשפיע טוב על עולמנו.
- לחיות ולהיות באהבה כי "האהבה בראה אותי בדמות עצמה".
כשאנחנו בחושך, בכאב, במצוקה, בפחד- טוב נעשה שנושיט יד לעזרה, נאפשר לאחר להאיר את דרכנו, ללוות אותנו מעבר למנהרה האפלה.
״מגבלות הפסיכותרפיסט מגבילות את הריפוי כשם שמגבלות המטופל מגבילות אותו. לפיכך מטרת התהליך היא להתעלות מעל לגבולות אלה.
איש מהם אינו יכול לעשות זאת לבדו, אבל כאשר הם חוברים יחד, ניתנת להם האפשרות להתעלות מעל לכל המגבלות.״
לכל אחד מאיתנו יש את הדרך העדיפה עליו, זו שנוחה לו יותר, זו שעובדת לו במיוחד.
מזמינה אתכם לבוא ולגדול ביחד, ללמוד את עצמנו, להתפתח ולגלות את האמת לגבי עצמנו, היא מופלאה, נעימה ומשמחת. כשאנחנו בשלום פנימי- קבלה ואהבה עצמית, אנחנו, בו זמנית, יוצרים שלום ואהבה בכל מערכות היחסים שלנו ובכל המישורים, ככה העולמות מתאחדים לאחד.
״ככל שיקרב האור כן תמהר אל החושך, כשאתה נרתע מן האמת, לעיתים תיסוג
אל ביטויים בולטים של פחד, ולעיתים תשקע באימת-פלצות.
אבל תתקדם, כי מטרתך היא ההתקדמות מן הפחד אל האמת".
הטיפולים מתקיימים בקליניקה בבנימינה, מרחוק, בטלפון ובזום לפי הצורך.
מוזמנים להתקשר, לכתוב, להתלבט, לשאול ולהתייעץ…
באהבה גדולה, אפרת.
